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Die richtige Größe für Unterwäsche und BHs wählen

Die richtige Größe für Unterwäsche und BHs wählen

By HUHA™ Undies | For bodies that breathe – huha | Published: 2026-09-08

Category: Anleitungen

Erfahren Sie in unserer Schritt-für-Schritt-Anleitung, wie Sie Unterwäsche und BHs richtig ausmessen, Größentabellen lesen und häufige Passformfehler vermeiden.

Kurze Antwort

Um die richtige Größe bei Unterwäsche und BHs zu wählen, nehmen Sie mit einem weichen Maßband genaue Körpermaße, vergleichen Sie diese mit der Größentabelle der jeweiligen Marke und legen Sie mehr Wert auf Komfort und Passform als auf die Zahl auf dem Etikett. Überprüfen Sie stets die Größenhinweise der spezifischen Marke, da die Größen von Hersteller zu Hersteller variieren.

Die richtige Größe bei Unterwäsche und BHs zu finden, kann sich wie ein Ratespiel anfühlen, muss es aber nicht. Ob Sie für sich selbst oder jemand anderen einkaufen: Ihre Maße zu kennen und zu wissen, wie sie in die Größentabelle einer Marke übersetzt werden, ist der erste Schritt zu einer bequemen und selbstbewussten Passform.

In diesem Leitfaden zeigen wir Ihnen, wie Sie sowohl für Hosen als auch für Oberteile Maß nehmen, erklären, wie Sie Größentabellen effektiv nutzen, und heben häufige Fallstricke hervor – wie das Verlassen auf die Größe einer früheren Marke oder das Ignorieren der Stoffdehnbarkeit. Am Ende haben Sie die Werkzeuge, um Teile auszuwählen, die wie für Sie gemacht wirken.

Messen Sie sich richtig

Bevor Sie überhaupt Größentabellen ansehen, benötigen Sie genaue Maße. Für Unterwäsche sind die wichtigsten Maße Ihre Taille und Hüfte. Verwenden Sie ein weiches, flexibles Maßband und halten Sie es eng, aber nicht straff. Messen Sie Ihre Taille an der schmalsten Stelle, normalerweise direkt über Ihrem Bauchnabel. Messen Sie Ihre Hüfte an der breitesten Stelle Ihres Gesäßes, während Ihre Füße zusammenstehen.

Für BHs benötigst du zwei Maße: dein Unterbrustband und deinen Brustumfang. Miss das Unterbrustband, indem du das Maßband waagerecht direkt unter deiner Brust um deinen Brustkorb legst. Für den Brustumfang misst du an der stärksten Stelle deiner Brust, wobei das Maßband parallel zum Boden bleibt. Notiere diese Zahlen und verwende sie als Ausgangsbasis.

  • Tragen Sie beim Messen möglichst wenig Kleidung oder nur Unterwäsche, um die genauesten Werte zu erhalten.
  • Lassen Sie sich beim Maßnehmen für die BH-Größe helfen, damit das Maßband hinten gerade anliegt.

Größentabellen und Markenunterschiede verstehen

Sobald Sie Ihre Maße haben, vergleichen Sie diese mit der Größentabelle der jeweiligen Marke, bei der Sie kaufen. Größentabellen können von Marke zu Marke stark variieren. Gehen Sie daher nie davon aus, dass Ihre Größe bei einer Marke auch bei einer anderen passt. Beispielsweise kann eine kleine Größe bei einer Marke einer Größe 4 bei einer anderen entsprechen, und die Hüftmaße für eine mittlere Größe können je nach Etikett zwischen 38 und 40 Zoll liegen.

Achten Sie auf die Höhe und Abdeckung des Kleidungsstücks. Ein hoher Bund Kurzfassung erfordert eine andere Passform als eine niedrige Leibhöhe Tangaslip, auch wenn die Größe identisch ist. Marken geben oft zusätzliche Passformhinweise wie „fällt klein aus“ oder „dehnbarer Stoff“, die Ihnen bei der Entscheidung helfen, ob Sie eine Nummer größer oder kleiner wählen sollten. Wenn Sie zwischen zwei Größen liegen, berücksichtigen Sie die Dehnbarkeit des Stoffes und Ihre persönliche Vorliebe für eine engere oder lockerere Passform.

Thong
Tangaslip
  • Überprüfen Sie immer die spezifische Größentabelle der Marke, nicht eine allgemeine.
  • Achten Sie in den Produktbeschreibungen auf Hinweise zur Passform, die angeben, ob ein Modell größengetreu ausfällt.

Stoff und Stil bedenken: Warum Stretch wichtig ist

Der Stoff Ihrer Unterwäsche oder Ihres BHs spielt eine große Rolle für die Passform. Materialien wie TENCEL™, das aus Bäumen gewonnen wird, sind für ihre Atmungsaktivität und Weichheit bekannt, haben aber auch eine gewisse Dehnbarkeit. Ein Stil mit einlagigem Design und druckarmen Nähten, wie ein getauchter Tanga, wirkt minimalistischer und erfordert möglicherweise eine andere Passform als ein Slip mit breitem Bund.

Ein Brief mit einer stützenden Vorderseite und einem höheren Bund ist beispielsweise darauf ausgelegt, den Druck auf den Unterbauch zu minimieren. Daher könnte eine engere Passform gewünscht sein, um diese Unterstützung zu erhalten. Ein Tanga mit einer breiteren Hüftpartie hingegen soll ein Einschneiden verhindern, sodass eine bequeme, nicht zu enge Größe bevorzugt wird. Lesen Sie stets die Produktdetails, um die vorgesehene Passform zu verstehen.

  • Wenn ein Produkt als 'kaum spürbar' oder 'luftig' beschrieben wird, überlegen Sie, wie sich das auf die Abdeckung und den Halt für Ihren Körper auswirkt.
  • Bei BHs können verstellbare Träger und Haken-Ösen-Verschlüsse helfen, die Passform zu optimieren.

Anprobieren und Passform bewerten

Sobald Ihre Bestellung eintrifft, probieren Sie jedes Teil an und prüfen Sie die Passform. Bei Unterwäsche sollte der Bund bequem sitzen, ohne einzuschneiden, und die Beinöffnungen sollten weder hochrutschen noch Abdrücke hinterlassen. Der Zwickel (der baumwollgefütterte Teil) sollte an Ort und Stelle bleiben, ohne zu verrutschen. Bei BHs sollte das Unterbrustband eng anliegen, aber das Atmen ermöglichen, und die Träger sollten nicht in die Schultern einschneiden.

Bewegen Sie sich, um die Passform zu testen: Beugen, strecken und setzen Sie sich. Wenn das Kleidungsstück verrutscht oder sich unangenehm anfühlt, ist es möglicherweise nicht die richtige Größe oder der richtige Stil für Ihren Körper. Denken Sie daran, dass einige Stoffe beim Tragen nachgeben, sodass eine anfangs etwas enge Passform mit der Zeit nachlassen kann. Wenn jedoch etwas zu eng oder zu locker sitzt, zögern Sie nicht, es gegen eine andere Größe umzutauschen.

  • Verwenden Sie die 'Zwei-Finger-Regel': Sie sollten zwei Finger unter das Hosen- oder BH-Band schieben können, ohne dass es zu locker sitzt.
  • Achten Sie darauf, dass die Mitte Ihres BHs (das Verbindungsstück) flach auf Ihrer Brust aufliegt.

Schritt für Schritt zur perfekten Passform

  1. Nehmen Sie Ihre Maße: Verwenden Sie ein flexibles Maßband, um Ihre Taille, Hüften, Unterbrust und Brust zu messen. Halten Sie das Band eng anliegend, aber nicht zu fest, und messen Sie zweimal für Genauigkeit. Checkpoint: Notieren Sie Ihre Maße und datieren Sie sie – der Körper verändert sich, also messen Sie alle sechs Monate neu.
  2. Vergleiche mit der Größentabelle der Marke: Finden Sie die Größentabelle für das gewünschte Produkt. Gleichen Sie Ihre Maße mit der Tabelle ab und beachten Sie Hinweise wie „fällt klein aus“ oder „dehnbarer Stoff“. Checkpoint: Wenn Sie zwischen zwei Größen liegen, wählen Sie die größere für eine lockere Passform oder die kleinere für einen engeren Sitz.
  3. Achten Sie auf Stil und Stoff: Denken Sie an die Höhe, die Abdeckung und das Material. Ein High-Rise-Slip sitzt anders als ein Low-Rise-Tanga, und das dehnbare TENCEL™ passt sich Ihrem Körper möglicherweise besser an. Checkpoint: Lesen Sie die Produktbeschreibungen für Details zu Nähten, Bund und Stützeigenschaften.
  4. Anprobieren und Komfort bewerten: Wenn Ihre Bestellung eintrifft, probieren Sie jedes Teil an. Bewegen, beugen und setzen Sie sich, um zu prüfen, ob etwas drückt, verrutscht oder hochrutscht. Achten Sie darauf, dass das Mittelteil des BHs flach aufliegt und die Träger nicht einschneiden. Checkpoint: Verwenden Sie die Zwei-Finger-Regel für Taillenbünde und BH-Bänder. Wenn etwas nicht stimmt, tauschen Sie es gegen eine andere Größe um.
  5. Passen Sie es Ihrem Körper an: Denken Sie daran: Größen variieren je nach Marke und sogar nach Stil innerhalb derselben Marke. Verlieren Sie sich nicht in einer Zahl – konzentrieren Sie sich darauf, wie sich das Kleidungsstück anfühlt und für Ihre individuelle Figur funktioniert. Checkpoint: Notieren Sie sich Ihre Lieblingsmarken und -größen, um zukünftige Einkäufe zu optimieren.

Produkte, die Ihnen helfen, die richtige Passform zu finden

  • Low-Profile-Tanga 3-er Pack: Ein Dreierpack unseres beliebten Low Profile Thongs. Ein super-schlichter, niedrig-mittelhoher Basic ohne unnötiges Beiwerk. Durchgehend gefüttert für ein körpernahes Gefühl und mit einem flexiblen Zickzackstich gesichert – dieser glatte und stützende String ist ein täglicher Begleiter. Hergestellt aus superweichen, baumbasierten TENCEL™-Fasern, die für ihre Atmungsaktivität bekannt sind. Unser charakteristischer Zwickel bietet vollständige Abdeckung (kein Verrutschen!) und ist gestrickt... Wenn Sie neu bei Strings sind oder eine gleichbleibende Passform wünschen, können Sie mit diesem Dreierpack denselben Stil in mehreren Größen testen, ohne sich auf ein einzelnes Paar festlegen zu müssen. Das gefütterte, körpernahe Design und der vollständig abdeckende Zwickel helfen Ihnen zu beurteilen, wie sich ein sicherer, bequemer String anfühlt.
  • Kurze Zusammenfassung 2-Pack: Ein Zweierpack unseres klassischen Briefs. Bietet erstklassigen Komfort mit unserem höchsten Bund, einem breiten, umgeschlagenen Taillenbund und einer stützenden Vorderseite. Dieser Schnitt fühlt sich an wie eine Umarmung und reduziert den Druck auf den Unterbauch. Das dezent geschnittene Bein ist elastikfrei, damit Sie sich frei bewegen können – mit einem Hauch von Po. Hergestellt aus superweichen, aus Bäumen gewonnenen TENCEL™-Fasern, die für ihre Atmungsaktivität bekannt sind. Unser charakteristischer, vollflächiger Zwickel ist... Für diejenigen, die mehr Bedeckung bevorzugen, bietet dieser Brief eine andere Passformreferenz. Sein breiter, umgeschlagener Bund und die stützende Vorderseite zeigen, wie sich eine höhere Leibhöhe auf die Größenauswahl auswirken kann – Sie müssen möglicherweise eine Größe größer oder kleiner wählen als bei einem Tanga. Ein Zweierpack gibt Ihnen eine Reserve, während Sie Ihre perfekte Größe finden.

Die richtige Größe bei Unterwäsche und BHs zu finden, ist eine Kombination aus genauen Maßen, dem Verständnis der markenspezifischen Größen und der Beachtung von Stoff und Schnitt. Wenn Sie diese Schritte befolgen, vermeiden Sie den Frust schlecht sitzender Teile und genießen Komfort, der den ganzen Tag anhält. Denken Sie daran: Die beste Passform ist die, bei der Sie sich selbstbewusst und wohl fühlen – haben Sie also keine Scheu, verschiedene Größen auszuprobieren, bis Sie Ihre perfekte Passform gefunden haben.

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